Для чего вам это может быть полезно?
Если вы хотите лучше понять себя, свой внутренний мир, желания, чувства и эмоции.
Если вы в кризисе и не понимаете, как выбираться.
Если у вас нет сил или настроения, жизнь не радует, вам одиноко и пусто, или наоборот вы ощущаете переполненность.
Если что-то не так, а что именно- непонятно. И что же теперь со всем этим делать?